4 Bahan Alami Untuk Membuat Masker Pemutih Wajah

Bahan – Bahan Alami Untuk Membuat Masker Pemutih Wajah – Cara memutihkan wajah secara alami menggunakan masker buatan sendiri, anda mau tau caranya? keep reading ya sis. Hampir bisa dipastikan bahwa Setiap orang berkeinginan memiliki wajah yang putih berseri. Menurut pendapat banyak orang, cantik itu mempunyai wajah yang putih bersih berseri. Walaupun sebenarnya cantik itu sih relative menurut sebagian besar orang lainnya.

masker wajah alami

Bagi yang beranggapan bahwa kecantikan itu akan terpancar ketika anda memiliki wajah putih, maka mereka ini rela melakukan berbagai macam cara untuk mempunyai wajah yang putih. dengan Menggunakan krim yang memiliki kandungan merkuri tinggi biasanya memang lebih cepat membuat wajah menjadi lebih putih. Namun perlu dipahami juga bahwa nantinya ada dampak pada kesehatan kulit dalam jangka panjang kedepannya. Bahkan, jika digunakan sampai bertahun-tahun, akan memicu munculnya kanker kulit.

Setelah memahami resiko pemutih dari cream yang mengandung merkuri bagi kulit. Lebih baik anda menggunakan cara-cara yang alami yang banyak tersedia di sekitaran kita. Lagi pula harga untuk mendapat bahan-bahan tersebut cukup mudah dengan harga yang terjangkau. Berikut ini adalah tips membuat masker dari bahan yang alami dan tradisional :

1. Memutihkan Wajah dengan Masker Bengkoang

Siapa yang tidak tahu dengan bengkoang? Bengkoang adalah salah satu buah yang dapat digunakan sebagai salah satu cara yang bisa memutihkan wajah alami. Kandungan pada buah bengkoang sendiri dapat mengangkat sel-sel kulit mati. Sel kulit mati inilah yang akan diganti dengan sel kulit yang baru sehingga akan membuat kulit lebih putih dan bersih. Selain itu bengkoang sendiri bisa menghilangkan flek hitam pada wajah.

Cara membuat masker bengkoang pertama kali adalah dengan menyiapkan satu buah bengkoang, kupas sampai bersih. Selanjutnya parut bengkoang sampai halus. Peras air bengkoang dan digunakan untuk masker di wajah. Diamkan beberapa menit sampai kering, bilas dengan menggunakan air dingin. Lakukan kegiatan ini setiap hari untuk hasil yang lebih maksimal.

Dengan menggunakan masker alami yang terbuat dari bengkoang ini maka anda dapat menghindari resiko dari bahan – bahan bebahaya seperti halnya mercury.

2. Memutihkan Wajah dengan Makser Beras

Cara memutihkan wajah secara alami dan cepat selanjutnya ialah dengan menggunakan masker beras . Beras dapat mengangkat sel-sel kulit mati dan juga bisa menjadi scrub yang akan membuat wajah kita lebih bersih. Anda bisa menggunakan butir-butir berasnya atau dari air endapan beras.

Cara membuatnya sendiri dengan mengambil satu genggam beras lalu rendam dengan menggunakan air minimal 2 jam. Ambilah beras serta tumbuk sampai halus, kemudian gunakanlah sebagai masker.
Jika ingin menggunakan air endapan beras, saat anda merendam beras setiap hari janganlah buang airnya. Biarkan saja airnya, sampai ada sisa-sisa beras yang telah mengendap. Endapannya itu yang bisa anda gunakan sebagai masker. Cukup mudah bukan sis cara memutihkan wajah secara alami dan cepat menggunakan beras.

3. Memutihkan Wajah dengan Masker Mentimun
Selanjutnya cara memutihkan wajah secara alami dan cepat dengan menggunakan bahan alami mentimun. Mentimun disini selain dapat anda digunakan untuk menghilangkan jerawat bisa juga membuat wajah anda menjadi lebih putih. Mentimun juga sangat bagus bagi anda yang mempunyai wajah berminyak. Cara membuat masker mentimun sendiri sangatlah mudah sekali.

Anda dapat menyiapkan satu buah mentimun serta satu gelas susu. Haluskanlah mentimun sampai keluar air sarinya. Kemudian Campurkan air dari sari mentimun dengan susu. Masukan ke dalam sebuah botol, dan diamkanlah beberapa menit ke dalam kulkas agar terasa segar.Gunakanlah setiap hari untuk hasil yang lebih sempurna. Tips memutihkan wajah dengan menggunakan mentimun ini sudah banyak orang mempraktekanya.

4. Memutihkan Wajah dengan memakai Masker Kentang
Cara memutihkan wajah secara alami dan cepat terakhir yang bisa anda gunakan adalah dengan menggunakan kentang. Kandungan yang ada di dalam kentang hampir sama seperti mentimun. Jika anda lakukan secara rutin pastinya akan membuat wajah lebih putih bersih. Caranya ialah ambil 2 buah kentang, kupaslah dan cuci bersih. Parutlah sampai halus dan ambilah air sarinya. Gunakan air sari kentang ini sebelum tidur. Diamkanlah beberapa menit supaya menjadi kering, selanjutnya bisa di bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih.

Sebenarnya masih banyak lagi bahan – bahan yang bisa anda gunakan sebagai alternatif cara memutihkan wajah secara alami dan cepat. Bahan-bahan tadi sangatlah mudah didapatkan dan bisa anda temui didapur anda. Untuk hasil yang lebih maksimal, lakukan secara rutin. Jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan wajah anda dengan rajin mencuci muka dengan air. Setelah melakukan kegiatan di luar rumah, langsung bersihkan wajah anda. Jangan lupa masker wajah di atas juga cukup ampuh sebagai cara mengatasi jerawat yang cukup membandel.

Memilih kosmetik haruslah disesuaikan juga dengan jenis kulit anda. Ketika anda akan membilasnya gunakan air dingin, supaya pori-pori wajah menjadi tertutup kembali. Demikian sedikit ulasan mengenai cara memutihkan wajah, semoga sedikit artikel dari kami ini dapat memberikan informasi yang bermanfaat untuk anda. Selamat mencoba semoga berhasil.

5 Cara Perawatan Wajah Untuk Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Cara Perawatan Wajah Untuk Menghilangkan Jerawat Secara Alami – Anda masih bertanya-tanya bagaimana cara merawat kulit wajah yang benar, merawat kulit wajah sangat penting apalgi bagi anda memiliki kulit wajah bejerawat tentunya perawatnya juga berbeda dengan kulit wajah yang normal. Perlu anda perhatikan khusus untuk kulit berjerawat. Kamu dapat melakukan perawatan ini baik secara alami atau tradisional yang mudah untuk dilakukan oleh dirimu sendiri atau dengan bantuan dokter menggunakan beberapa pengobatan kimiawi. Tidak ada salahnya untuk mencoba keduanya . Masing-masing cara memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing.

perawatan wajah alami

Hal yang paling penting adalah memilah dengan tepat perawatan mana yang cocok dan sesuai dengan kondisi jerawat anda. perawatan untuk wajah berjerawat secara alami atau kah yang mengunakan bahan kimia.

Tips – Tips perawatan untuk wajah berjerawat secara alami Yang Baik Dan Benar

  1. Cuci Muka
    Mencuci muka merupakan salah satu perawatan untuk wajah berjerawat secara alami yang harus anda lakukan, karena ritual ini akan dengan maksimal mengangkat debu serta kotoran lebih maksimal. Apabila kulit wajah anda tergolong kulit yang berminyak penggunaan fasial berbentuk wash akan sangat baik karena banyak mengandung busa Hal ini akan meringankan minyak yang ada di wajah anda. Sementara, untuk anda yang mempunyai kulit wajah berjenis kering, sebaiknya pilih facial wash yang berbentuk krim dan pastikan memiliki pelembab yang cukup tinggi. sehingga , kekenyalan dan kelembapan wajah akan tetap terjaga. Pemilihan facial wash yang tepat akan membantu anda untuk merawat wajah yang berjerawat sehingga dikondisikan sesuai dengan masalah yang ada di wajah anda. Sebaiknya sebelum anda mencuci muka ada baiknya anda membersihkan dulu kulit tangan menggunakan sabun antiseptic. Hal ini dilakukan karena untuk membunuh kuman-kuman yang berada ditangan dan mencegahnya agar tidak malah berbindah dimuka anda.
  2. Masker Alami
    Anda bisa menggunakan masker alami ini sebagai perawatan untuk wajah berjerawat secara alami. Hal itu karena ada banyak bahan alami yang bisa anda gunakan sebagai masker perawatan untuk wajah berjerawat. Bahan yang digunakan bisa berupa alpukat, bengkoang, mentimun , lidah buaya atau bahan lainnya yang mempunyai kandungan alami dalam merawat jerawat. Buah yang dianjurkan hendaknya memiliki kadar mineral dan vitamin A,C, dan E bisa digunakan untuk masker wajah. Caranya juga cukup mudah untuk dilakukan, tinggal dihancurkan dan balurkan keseluruh permukaan kulit wajah anda terutama dibagian yang berjerawat. Salah satu masker alami yang bisa kamu bisa menggunakan yaitu menggunakan buah alpukat. Kandungan anti oksidan yang alami yang ditemukan dalam buah alpukat sangat membantu dalam merawat kondisi wajah yang berjerawat. Kandungan vitamin E dan juga Karotenoid tersebut bisa dijadikan perisai untuk menangkal radikal bebas yang menyerang anda . Bahkan, lutein (salah satu karotenoid) dapat menjaga keelastisan kulit karena mampu mempromosikan kadar air dalam kulit anda. Anda bisa menggunakannya dengan mudah yaitu menumbuk apukat sampai halus, kemudian oleskan pada wajah penggunaanya seperti masker biasa. Diamkan dulu 15 menit lalu bilas dengan air sampai bersih. Gunakan masker ini rutin untuk merawat kulit wajah anda.
  3. Konsumsilah Air Putih
    Pada air putih yang kita minum sehari-hari banyak ditemukan kandungan mineral yang cukup berguna untuk menutrisi kulit karena itulah inumlah 8 gelas air putih sehari. Maka kulit anda akan halus dan lembut. Hal ini tentu sangat berguna untuk menyembuhkan dan melembutkan jaringan kulit yang rusak, entah itu karena flek hitam, bopeng , hingga parut yang disebabkan bekas jerawat. Selain itu, minum air putih akan membantu proses keluarnya racun dari dalam tubuh dan pori-pori kulit. Hal ini tentu saja akan sangat berguna untuk mengeluarkan toksin serta kotoran yang selama ini menyumbat pori – pori kulit dan menjadi penyebab utama jerawat. Memang hanya mengonsumsi air putih, masalah kulit bisa segera lenyap. Air putih cukup berperan dalam proses regenerasai kulit, proses regenerasi kulit inilah yang akan membantu anda dalam menghilangkan sisa-sisa jerawat. Flek hitam dan bekas jerawat akan kering dan kemudian menghilang. Sedangkan bekas jerawat berupa bopeng, parut dan berlubang akan tertutup dan teregenerasi yang kulit baru
  4. Obat-Obatan Jerawat
    Berkonsultasilah dengan dokter sebelum anda mengkonsumsi obat-obatan jerawat serta dosis penggunaannya. Biasanya dokter akan memberikan krim maupun salep yang mengandung benzoyl peroxide atau obat yang memiliki kandungan untuk bias menghancurkan jerawat yang ada. Jadi Hal yang harus kamu ketahui adalah untuk jangan lupa menggunakannya secara teratur dan sesuai dengan petunjuk penggunaannya. Agar jerawat yang meradang bisa segera kempes dan hilang.
  5. Pelembap Yang Tepat
    Pelembab merupakan salah satu produk perawatan yang sering dipakai oleh banyak orang, pelembab juga penting untuk merawat kulit berjerawat. Pelembab untuk setiap jenis tentunya sangat berbeda. Pilihlah pelembab yang terbuat dari bahan alami karena tentunya akan meiliki efek samping yang rendah. Selalu pastikan produk yang akan digunakan aman dan sudah terdaftar di BPOM . Banyak sekali wanita yang tergiur dengan hasil cepat tanpa memperhatikan bahaya yang nantinya akan ditimbulkan. Saat memilih pelembab anda harus sangat berhati-hati. Bacalah komposisi yang ada dalam produk tersebut. Adakah kandungan zat berahaya atau tidak. Karena kulit wajah berbeda dengan kulit tangan ataupun badan. Kulit wajah yang sensitif akan membutuhkan perawatan yang tentunya lebih ekstra. Jadi pastikan anda memakai pelembab berbahan air. Karena pelembab berbahan air memiliki kandungan yang aman untuk berbagai jenis kulit dari yang berminyak, berjerawat dan kering

Itulah tadi sedikit tips dari kami perawatan untuk wajah berjerawat secara alami. Semoga dapat bermanfaat bagi anda yang sedang mencari referensi perawatan untuk wajah berjerawat secara alami. Terimaksih dan selamat mencoba.

Tips Pemeliharaan Ayam Bekisar

kandangA. Pemeliharaan Ayam Bekisar Anakan
Setelah telur menetas, anak ayam tersebut dipelihara seperti memelihara ayam kampung biasa hingga berumur ± 2 bulan. Anak ayam bekisar jantan perlu dipelihara secara khusus, Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam pemeliharaan anak bekisar adalah:

  1. Kandang
    Kandang anak ayam bekisar yang telah berumur ± 2 bulan harus dirancang sedemikian rupa supaya:
    -memudahkan pembersihannya;
    -dapat dikerek seperti burung perkutut setiap hari;
    -satu kandang hanya untuk satu ekor anak ayam bekisar;
    -terlindung dari perubahan cuaca
    -menimbulkan rasa aman dan nyaman bagi ayam;
    -tahan cuaca (hujan atau panas matahari);
    -mudah dimandikan, seminggu sekali;
    -mudah ditangkap, bila akan dilakukan vaksinasi atau pengobatan dari berbagai penyakit;
    -mudah ditempatkan pada suatu tempat yang aman, terutama pada malam hari.
  2. Makanan
    Makanan untuk anakan ayam bekisar yang masih berumur ± 1 minggu sampai 2 bulan harus cukup mengandung gizi. Salah satu contoh yang sederhana seperti: Katul beras yang halus (nomor 1) atau jagung halus (ampok jagung) dan harus diberikan dalam keadaan kering.

    Pemberian air minum harus cukup (selalu tersedia), bersih dan bebas dari segala macam bibit penyakit. Air minum dapat juga diberi vitamin-vitamin yang dibutuhkan oleh anak ayam untuk pertumbuhannya dan untuk membentuk daya tahan tubuh terhadap serangan berbagai macam penyakit.

    Anakan ayam bekisar dapat juga diberikan berbagai serangga seperti, jangkrik, belalang, kruto dan Iain-lain. Serangga-serangga ter-sebut memiliki kandungan protein hewani yang tinggi sehingga sangat membantu pertumbuhan badan dari ayam bekisar tersebut. Dapat juga diberikan sayur-sayuran yang dicacah seminggu dua kali.

  3. Sanitasi
    Anakan ayam bekisar yang ditempatkan dalam kandang yang beralaskan sekam, maka setiap seminggu sekali harus diganti dengan sekam baru. Kotoran ayam dapat menjadi sumber penyakit, maka kebersihan kandang harus selalu terjamin.

    Apabila ada anak ayam yang mati, maka kandang anak ayam tersebut harus dicuci dengan menggunakan antiseptik. Tempat makanan harus selalu bersih. Oleh. karena itu pemberian makanan diusahakan satu kali habis. Tempat makan dan minum harus diusahakan dari bahan yang mudah untuk dibersihkan.

B. Pemeliharaan Ayam Bekisar Remaja
Anak ayam bekisar yang sudah berumur antara 2-6 bulan ter-masuk bekisar remaja. Selain faktor genetik, pada umur-umur tersebut sangat menentukan baik buruknya postur dan kokok dari ayam bekisar. Oleh karena itu, pada umur-umur ini anak ayam bekisar harus men-dapatkan perhatian khusus, terutama dalam hal pemeliharaannya. Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam pemeliharaan ayam bekisar remaja adalah:

  1. Kandang
    Ayam bekisar yang berumur 2 sampai 6 bulan memerlukan kandang khusus. Kandang tersebut harus dirancang sedemikian rupa sehingga memenuhi syarat kesehatan dan dapat menimbulkan rasa aman dan nyaman bagi ayam tersebut.

    Penempatan kandang, terutama pada malam hari, harus diusahakan tidak terganggu dengan adanya perubahan cuaca atau hembusan angin secara langsung. Ayam bekisar juga perlu dilatih berkokok dengan cara dikerek seperti burung perkutut.
    Oleh karena itu kandang ayam tersebut juga harus dirancang sedemikian rupa sehingga mudah dikerek.

  1. Makanan
    Makanan yang diberikan kepada ayam bekisar remaja hampir sama dengan yang diberikan kepada ayam bekisar anakan, hanya saja bentuk butirannya lebih besar sedikit. Pemberian makanan tidak boleh terlambat dan tidak boleh terlalu berlebih.

    Dengan kata lain pemberian makanan harus disesuaikan dengan besarnya tembolok dan diberikan dua kali sehari. Makanan yang diberikan terdiri dari jagung kecil/pecah dan beras merah, dan seminggu sekali diberi kruto, rayap, jangkrik dan lain sebagainya. Dapat juga ditambah dengan berbagai sayuran yang dicacah.

    Selain makanan, air minum juga harus selalu diperhatikan terutama kebersihannya. Air minum harus tawar, bersih dan selalu tersedia dalam jumlah yang cukup. Dapat juga dalam air minumnya ditambah dengan vitamin dua kali dalam seminggu. Vitamin ini sangat diperlukan oleh tubuh ayam bekisar remaja untuk pertumbuhan dan proteksi tubuh terhadap serangan penyakit. Dan perlu juga dilakukan vaksinasi secara rutin dan benar untuk mencegah timbulnya penyakit.

  1. Sanitasi
    Ayam bekisar remaja harus selalu terjaga kebsrsihannya, baik ke-bersihan ayam itu sendiri maupun tempat (kandang/sangkar) dan lingkungan sekitamya. Setiap seminggu sekali ayam bekisar remaja harus dimandikan, supaya kotoran-kotoran yang menempel pada tubuhnya hilang.

    Sebab, kotoran yang menempel pada tubuhnya dapat menjadi sumber penyakit atau sarang penyakit. Kandangnya/sangkarnya juga harus selalu dijaga kebersihannya; sisa-sisa makanan atau kotoran ayam itu sendiri harus selalu dibersihkan. Apabila ada ayam yang mati harus segera dibuang (dibakar/dibenam), dan kandang/sangkarnya dicuci/ dibersihkan dengan bahan antiseptik. Lingkungan di sekitar kandang harus selalu bersih, tidak lembab dan tidak berisik, supaya ayam tersebut merasa aman dan nyaman.

    Jadi, pada prinsipnya pemeliharaan ayam bekisar remaja harus benar-benar mendapat perhatian yang khusus. Sebab pada umur-umur tersebut sangat menentukan kualitas ayam bekisar di kemudian hari.

C. Pemeliharaan Ayam Bekisar Dewasa
Ayam bekisar yang dikategorikan dewasa adalah yang sudah ber-umur lebih dari 6 bulan. Pada saat ayam bekisar menginjak usia dewasa, biasanya banyak terjadi perubahan seperti, warna bulu dan lengkapnya bulu (ekor) serta suara kokok ayam bekisar tersebut.

Pemeliharaan ayam bekisar dewasa pun tidak kalah pentingnya dengan bekisar anakan atau bekisar remaja. Sebab, suara kokok ayam bekisar ini akan berubah menjadi jelek bila cara perawatan dan pemeliharaannya tidak benar. Adapun yang perlu diperhatikan dalam perawatan dan pemeliharaan ayam bekisar dewasa adalah:

  1. Kandang
    Kandang ayam bekisar dewasa disesuaikan dengan tujuan ayam bekisar tersebut dipelihara: Apakah dipelihara untuk mengikuti kontes, ataukah dipelihara untuk dijadikan sebagai penambah keindahan.

    Kandang bekisar untuk kontes
    -Ditempatkan pada kandang/kurungan yang mudah dikerek dan mudah ditempatkan di ruangan pada malam hari.
    -Kandang Ayam bekisar dikerek setiap hari seperti burung perkutut, terutama pada pagi hari
    -Tinggi tiang kerekan ± 8 meter, ditempatkan pada tempatyang
    -kena sinar matahari secara langsung.
    -Kandang hams selalu dibersihkan dari kotoran ayam tersebut.
    -Kandang/kurungan dibuat dari bahan yang cukup kuat dan tahan lama serta aman dari gangguan manusia atau binatang lain.

    Kandang ayam bekisar hias
    -
    Kandang ayam bekisar hias untuk dipajang di depan rumah, di kantor ataupun di hotel, harus dibuat sedemikian rupa sehingga memenuhi syarat kesehatan sekaligus memiliki keindahan.
    -Kandang harus ditempatkan pada tempat-tempat yang ter-hindar dari tiupan angin secara langsung atau terhindar dari pengaruh hujan.

  1. Makanan
    Makanan untuk ayam bekisar dewasa terdiri atas jagung kecil (ma-dura) dan beras merah. Pemberian makanan cukup satu genggam satu kali pemberian dalam sehari. Seminggu sekali diberi kruto, rayap, belalang atau jangkrik sebagai sumber protein hewani. Dapat juga diberi daun sayur-sayuran (bayem, kangkung dan lain sebagainya) seminggu sekali. Pemberian makanan tidak boleh berlebihan, tetapi cukup untuk hidup sehari saja, demikian juga esok harinya.

    Selain makanan, air minum juga harus selalu tersedia, bersih dan tawar. Secara tradisional orang Madura memberi minum ayam bekisar dengan cara memasukkan tempurung kelapa yang dibakar hingga membara ke dalam air minumnya. Mereka percaya bahwa dengan cara demikian ayam bekisar tersebut kokoknya menjadi keras dan melengking tinggi dengan sempurna.

  1. Sanitasi
    Untuk menjaga kesehatan, ayam bekisar dua kali seminggu harus dimandikan dengan air bersih untuk menghilangkan kotoran-kotoran yang melekat pada tubuhnya atau bulunya. Kandangnya juga harus dibersihkan dari segala macam kotoran baik yang berasal dari kotoran ayam bekisar itu sendiri maupun sisa-sisa makanannya.

    Demikian juga tempat makanannya atau minumannya harus selalu dibersihkan sebelum diganti dengan makanan atau minuman yang baru. Untuk mencegah atau membentuk daya tahan tubuh terhadap serangan pe-nyakit, ayam bekisar tersebut juga perlu diberi vaksinasi secara rutin dan tepat/benar.

    Keberhasilan pemeliharaan atau penangkaran ayam bekisar sebe-narnya sangat tergantung dari si pemeliharanya sendiri. Sebab, pemeliharaan ayam bekisar membutuhkan ketelitian, keuletan, ketekunan dan perhatian (kasih sayang) dari si pemeliharanya. Pemeliharaan yang acak (sembarangan) dapat mengakibatkan perubahan-pembahan ter¬hadap ayam bekisar, terutama perubahan pada suara kokoknya.

Kunjungi juga halaman Induk Ayam Kampung Betina Penentu Kualitas Ayam Bekisar

Induk Ayam Kampung Betina Penentu Kualitas Ayam Bekisar

Ayam Kampung BetinaInduk Ayam Kampung Betina Penentu Kualitas Ayam Bekisar – Untuk menghasilkan Ayam Bekisar diperlukan perkawinan silang antara ayam hutan jantan dengan ayam kampung betina, Induk ayam kampung yang akan kita kawinkan dengan pejantan ayam hutan memegang peranan penting dalam menentukan baik buruknya ayam bekisar, terutama suara kokok dan warna bulu ayam bekisar terutamanya. Untuk itu ayam betina kampung yang dijadikan induk perlu mendapat perhatian. Adapun ciri-ciri ayam betina yang baik sebagai induk adalah sebagai berikut:

  1. Jenis  : Ayam kampung betina (buras), tidak ada turunan dari ayam ras.
  2. Umur : Dewasa (± 8 bulan) atau pernah bertelur. Tidak boleh terlalu tua atau teiialu muda, karena kalau terlalu muda atau terlalu tua akan mempengaruhi pada ayam be¬kisar tumnannya dan kualitas telur yang dihasilkannya akan rendah.
  3. Perawakan:
    -Mata lebar dan bersinar.
    -Paruh dan kaki putih bersih.
    -Jengger wilah, lebar dan berwarna merah sehat.
    -Pial halus dan sehat.
    -Tubuhnya lunak dan tidak cacat.
    -Anus halus, basah dan agak putih.
    -Warna bulu putih mulus atau hitam mulus (sesuai dengan selera) dan sehat mengkilat.
    -Dapat berkokok keras dan panjang.

Cara merawat ayam kampung betina (sebagai induk)
Cara memelihara ayam kampung betina yang akan dijadikan induk harus benar-benar mendapat perhatian yang serius, terutama masalah makanan dan kesehatannya. Untuk itu segala yang menyangkut makanan yang diberikan dan pengendalian penyakit pada1 ayam harus dilakukan secara seksama.

  1. Kandang
    Kandang yang dipergunakan harus disesuaikan dengan sistem perkawinan yang akan dilakukan, baik secara tradisional maupun secara modem. Ayam kampung betina induk ini tidak boleh dilepas bebas seperti ayam kampung pada umumnya, supaya tidak kawin dengan ayam jantan lainnya. Sedangkan masalah penempatan, konstmksi kandang dan lain sebagainya sama dengan ayam hutan.
  2. Ransum
    Untuk ayam kampung betina, jenis makanan yang diberikan sama dengan ransum yang diberikan pada ayam hutan jantan. Ayam kampung induk ini tidak boleh terlalu gemuk, dan juga tidak boleh terlalu kurus. Karena hal ini akan mempengaruhi tingkat reproduksinya. Untuk itu kandungan gizi dalam ransum harus memenuhi syarat dan pemberiannya pun harus secara teratur. Pemberian air minum juga harus teratur dan terjamin kebersihannya.
  3. Pencegahan Penyakit
    Mencegah penyakit lebih baik daripada mengobati. Untuk itu program vaksinasi harus dilakukan secara teratur. Seperti vaksin ND, CRD, IB dan lain sebagainya. Adapun berbagai macam penyakit yang sering menyerang pada ayam akan diterangkan pada bagian khusus di belakang. Demikian juga cara penanggulangannya.

Kunjungi halaman Cara Merawat Ayam Hutan Pejantan

Cara Merawat Ayam Hutan Pejantan

Bekisar Multiwarna Solo
Cara merawat ayam hutan pejantan –
Cara merawat ayam hutan yang masih liar berbeda dengan cara merawat ayam hutan yang telah jinak. Perbedaan ini terletak pada perlakuan terhadap ayam hutan dan konstruksi kandangnya.
Cara merawat ayam hutan yang masih liar, baik hasil tangkapan maupun hasil dari penetasan adalah sama seperti yang telah diterangkan di atas. Sedangkan cara merawat ayam hutan yang telah jinak pada prinsipnya sama dengan cara memelihara ayam kampung biasa.

Kandang
Kandang merupakan salah satu faktor yang menentukan keberhasilan dalam usaha pengembangan ayam bekisar. Kandang berfungsi sebagai tempat berlindung dari gangguan binatang lain atau perubahan cuaca, juga sebagai tempat untuk membuat ayam merasa aman dan nyaman. Oleh karena itu kandang harus memenuhi persyaratan kesehatan selain mengandung segi artistik. Adapun syarat kandang yang baik adalah sebagai berikut:

  1. Penempatan kandang
    Kandang ayam hutan yang telah jinak harus ditempatkan pada tempat yang tenang, terhindar dari keramaian dan kebisingan, terutama bagi ayam hutan yang dikembangkan dengan sistem perkawinan secara sukarela baik langsung maupun tidak langsung. Sedangkan untuk ayam hutan yang dikawinkan secara paksa atau secara modern (kawin suntik), penempatan kandang tidak terlalu menjadi masalah. Penempatan kandang harus diusahakan di tempat yang di sekitarnya banyak terdapat pepohonan pelindung, supaya ayam tersebut merasa aman dan nyaman.
  2. Konstruksi kandang
    Kandang ayam hutan harus dirancang sedemikian rupa dan harus disesuaikan dengan sistem perkawinan yang akan dilakukan. Kandang harus memiliki ventilasi yang cukup untuk mengatur sirkulasi udara agar:
    –    Oksigen dalam kandang selalu tersedia;
    –    Carbon dioksida (C02), amoniak dan lain sebagainya dapat keluar dari kandang.

    Sinar matahari, terutama pada pagi hari, harus dapat masuk ke dalam kandang secara langsung. Selain itu kandang harus dirancang sedemikian rupa, supaya kebersihan kandang dapat dilakukan dengan mudah. Kandang ayam hutan yang dikawinkan secara modern (Inseminasi Buatan). Kesemuanya ini sangat penting bagi kesehatan ayam hutan. Ka-rena dengan ventilasi yang baik dan masuknya sinar matahari ke dalam kandang, dapat menciptakan keadaan di dalam kandang menjadi segar dan agen-agen penyakit menjadi berkurang bahkan tidak dapat berkembang.

    Konstruksi kandang yang akan kita buat harus disesuaikan dengan sistem pengembangbiakan ayam bekisar yang akan dilakukan, apakah secara tradisional ataukah secara modern.

  3. Peralatan dalam kandang
    Peralatan di dalam kandang harus disesuaikan dengan ke-butuhan dan kebiasaan hidup ayam hutan. Peralatan yang penting adalah:
    a.   Tempat makan dan minum
    •   Harus terbuat dari bahan yang tidak mudah karatan dan tidak mudah rusak.
    •    Cukup untuk menampung makanan selama sehari.
    •    Mudah untuk dibersihkan.
    b.   Tempat bertengger
    •    Dapat dibuat dari bambu atau pepohonan yang kecil dan hams disesuaikan dengan konstruksi kandang.
    •    Tempat bertengger ini cukup penting, karena ayam hutan mempunyai suatu kebiasaan kalau beristirahat memerlukan tempat bertengger.
    Sedangkan peralatan tambahan lainnya, hams disesuaikan dengan konstruksi kandang dan selera kita masing-masing.

Ransum
Keberhasilan pengembangbiakan ayam bekisar sangat ditentukan oleh kandungan gizi ransum yang diberikan kepada ayam hutan jantan maupun ayam kampung betina sebagai induk. Selain bibit yang baik, makanan ayam merupakan suatu sarana produksi ternak (sapronak) yang penting. Oleh karena itu makanan yang diberikan harus terjamin mutunya.

Secara komersial saa’t ini para penangkar ayam bekisar dapat dengan mudah membeli makanan jadi buatan pabrik untuk diberikan kepada ayamnya. Adakalanya para penangkar ayam bekisar membuat sendiri campuran makanan. Bila kita ingin membuat makanan ayam sendiri, maka kita harus mengetahui kandungan gizi pada bahan-bahan tersebut dan cara membuatnya yang tepat berdasarkan jenis dan umur ayam tersebut. Salah satu contoh komposisi pembuatan makanan untuk ayam hutan jantan adalah sebagai berikut:
–    Jagung kuning 60 bagian
–    Tepung ikan 18 bagian
–    Bungkil kelapa 12 bagian
–    Katul padi 2 bagian
–    Vitamin & Mineral 8 bagian
Bahan-bahan ini merupakan salah satu contoh komposisi makanan ayam hutan yang sederhana. Yang perlu diperhatikan dalam pembuatan/mencampur bahan makanan tersebut adalah kandungan gizi dari masing-masing unsur bahan. Selain itu perlu diperiksa keadaan ba¬han yang tersedia, apakah cukup baik dipergunakan untuk penyusunan ransum. Pemeriksaan dapat dilakukan secara mikroskopis atau ma-kroskopis, yaitu dengan penglihatan biasa perabaan dan penciuman.

Bahan makanan yang baik hamslah penuh, tidak keropos, tidak berbau tengik, dan tidak kelihatan dimasuki serangga. Jagung yang kita pilih haruslah montok, mengkilat, jagung kuning berwama merah (tidak pucat) dan sebagainya. Bungkil kacang hams segar (tidak berjamur); katul terasa halus dan bila dicampur air tidak terapung dan tidak berbau tengik. Bahan yang sudah mengalami perubahan wama dan bau tidak boleh diberikan pada ayam. Bahan makanan ayam hams ditempatkan pada tempat yang kering, supaya tidak kena jamur atau berbau tengik.

Pada prinsipnya pemberian makanan pada ayam hutan jantan se¬bagai bibit harus cukup mengandung protein, baik protein hewani maupun protein nabati. Pemberian makanan tidak boleh berlebih, sebab berat badan ayam hutan jantan sebagai bibit tidak boleh terlalu gemuk. Ayam hutan yang terlalu gemuk, kualitas air maninya akan rendah. Demikianjugasebaliknya. Oleh karena itu pemberian makanan pada ayam hutan perlu diperhatikan dengan sungguh-sungguh, karena hal ini sangat menentukan tingkat keberhasilan dalam penangkaran ayam bekisar. Air minum hams selalu tersedia, kebersihannya selalu terjamin, dan bebas dari bahan-bahan yang mengandung racun.

Secara tradisional, para penangkar ayam bekisar memberikan jamu jamu tradisional kepada ayam hutannya. Jamu ini dikenal dengan jamu “Penambah Kejantanan”. Ramuannya adalah sebagai berikut:
–    Bawang putih 2 siung ditambah nasi 1 sendok (dilolohkan seminggu sekali).
–    Air jahe 1 mas ditambah madu 1 sendok (diminumkan dua rninggu sekali).
–    Campuran dari bahan:
•    Merica 100 gram – digoreng tanpa minyak dan ditumbuk.
•    Kencur V2 kg diparut.
•    Telur 5 butir.
•    Madu 1 sendok.
Bahan-bahan dicampur dan dicetak berbentuk pellet sebesar jari kelingking dan dijemur. Pemberian cukup 21/2 pellet sesuai dengan kebutuhan.

Baca Juga Cara Memilih Bibit Ayam bekisar yang Baik

Cara Memilih Bibit Ayam Bekisar Yang Baik

bekisar 2
Cara Memilih Bibit Ayam bekisar yang Baik – 
Ayam Bekisar merupakan hasil persilangan antara ayam hutan jantan dengan ayam kampung betina (Gallus Domestica). Untuk dapat menghasilkan ayam bekisar yang baik, kita harus dapat memilih pejan-tan ayam hutan yang benar-benar unggul dan ayam kampung betina yang baik.

Memilih ayam hutan pejantan
Pejantan yang dipergunakan untuk mencetak ayam bekisar adalah ayam hutan. Nenek moyang ayam hutan berasal dari India Tengah, India Selatan, Himalaya, Assam, Myanmar dan Srilangka, kemudian me-nyebar ke arah selatan seperti Pulau Sumatera, Jawa, Madura dan Bali. Ayam hutan tersebut terdiri dari 4″species dan tergolong Genus Gallus, yang berarti ayam jantan. Keempat species tersebut adalah:
– Gallus gallus atau Gallus bankiva (ayam hutan merah)
– Gallus lafayetti (ayam hutan Srilangka)
– Gallus sonneratii (ayam hutan abu-abu)
– Gallus varius (ayam hutan hijau)

Dapatkan info menarik lainnya tentang: Tips Pemeliharaan Ayam Bekisar

Penyebaran ayam hutan ini adalah sebagai berikut:
– Ayam hutan merah terdapat di: • India Timur • Myanmar (Burma) • Thailand • Sumatera
– Ayam hutan Srilangka di Srilangka (Ceylon)
– Ayam hutan abu-abu terdapat di sebelah barat dan selatan India.
– Ayam hutan hijau terdapat di Jawa dan Madura. Di antara jenis-jenis ayam hutan yang paling digemari oleh masya-rakat Kangean khususnya dan para penangkar ayam bekisar umumnya adalah ayam hutan jantan hijau (Gallus varius) atau di Madura dikenal dengan sebutan “Ayam Tratah”. Ayam hutan hijau (Gallus varius) me-miliki ciri-ciri sebagai berikut:

  • Jenggernya halus (tidak bergerigi)
  • Pialnya hanya satu (single)
  • Memiliki sepasang bulu ekor yang panjang
  • Bulu leher bulat dan pendek, dan wamanya hijau mengkilat seperti sisik.

Adapun yang perlu diperhatikan dalam memilih bibit yang baik adalah sebagai berikut:
– Jenis : Ayam hutan hijau (Gallus varius) yang telah jinak.
– Umur : Dewasa (±1-3 tahun), pemberani dan siap kawin.
– Perawakan:
• Postur tubuh bagus, sehat dan tidak cacat.
• Bulu hijau mengkilat.
• Kepala kecil dan pendek.
• Mata bulat dan bersinar.
• Jengger tebal, lebar dan tegak, tidak berwilah dan berwarna merah.
• Pial lebar, lembut dan merah.
• Kokoknya keras, bersih dan melengking panjang.

Dalam rangka penangkaran ayam bekisar, maupun dalam rangka pelestarian ayam hutan, banyak hambatan yang harus kita hadapi. Masalah yang sering kita hadapi adalah kegagalan dalam mengawinkan ayam hutan jantan dengan ayam kampung betina, karena sifat ayam 1 lutan yang sangat liar, sukar dijinakkan dan mudah stres bahkan mudah mati. Pada umumnya kematian ayam hutan tersebut disebabkan oleh:

  • Seringnya kelabakan di dalam kandang hingga mengakibatkan luka-luka di kepala dan terjadi inf eksi atau dipatuk oleh teman-nya yang lain hingga mati.
  • Stres berat sehingga tidak mau makan dan akhirnya mati.
  • Suatu penyakit sejak dari hutan, kemudian ditambah stres hingga mati. Ayam Hutan Hijau (Gallus varius) jantan Berdasarkan pengamatan penulis, ayam hutan yang masih liar pada umumnya menunjukkan tanda-tanda sebagai berikut:
  • Ayam tersebut sering berbunyi “Kek-Kek-Kek” dengan keras.
  • Di dalam kandang selalu gelisah dan bila didekati akan kela-bakan di dalam kandang.
  • Jengger roboh/tidak tegak dan wamanya pucat.
  • Pial mengkerut dan pucat.
  • Tembolok kosong karena tidak mau makan dan sering berak.
  • Ekor ditekuk’ke bawah mendekati dasar kandang atau badan-nya membungkuk. Dengan berbagai masalah di atas, sulit bagi kita untuk dapat mengembangkan ayam bekisar atau ayam hutan. Oleh karena itu ayam hutan tersebut harus dijinakkan terlebih dahulu, agar dapat dikawinkan dengan ayam kampung betina atau ayam hutan betina.

Cara menjinakkan ayam hutan pejantan
Menjinakkan ayam hutan jantan perlu waktu cukup lama. Ayam hutan yang bam ditangkap pada umumnya masih sangat liar dan penakut serta suka kelabakan di dalam kandang. Untuk menghindari luka-luka di kepala atau bagian tubuh lainnya, maka kandang harus kita buat dari anyaman daun kelapa yang diperkuat dengan jepitan bambu, garis tengahnya ± 75 cm dan tinggi ± 100 cm. Atau dapat juga dengan merentangkan kain atau karung goni bekas di bagian atas dalam kandang agar saat kelabakan tidak mengenai kurungan.

Kandang ditutup dengan kain, kemudian secara bertahap dibuka sedikit demi sedikit dimulai dari atas ke bawah. Dan sering dikerek seperti burung perkutut. Kandang ditempatkan pada tempat yang sering dilewati orang, agar terbiasa dengan keadaan yang ramai. bis. Dan pemberian makan dilakukan setelah ayam benar-benar lapar. Kalau bisa diusahakan pemberian makan di telapak tangan.

Ayam harus dimandikan dua minggu sekali terutama pada musim kemarau dengan mempergunakan semprotan. Jumlah ayam dalam satu kandang, dalam proses penjinakan ini diusahakan jangan lebih dari satu ekor, karena ayam hutan yang masih liar mudah menyerang ayam lainnya.

Pada prinsipnya proses penjinakan ayam hutan, baik yang jantan maupun yang betina, memerlukan kesabaran dan ketelatenan, terutama dalam memberikan makanan dan minuman.
Hasil dari penetasan:
– Telur yang diperoleh dari hutan atau hasil dari pengembangan sendiri dapat ditetaskan dengan mesin tetas atau dieramkan pada ayam yang sedang mengerami.
– Setelah telur menetas, anak ayam ini kita pisahkan antara yang jantan dengan yang betina. Karena anak ayam hutan yang baru menetas dapat lari dan hilang, maka penetasan atau pengeraman telur tersebut harus selalu dalam kurungan yang tertutup.

Untuk dapat dijadikan sebagai patokan dasar dalam mengidentifikasi anak ayam hutan yang masih berumur 2-7 hari (berdasarkan pengalaman) adalah sebagai berikut:
– Yang jantan jenggernya agak membelok ke kiri dan yang betina jenggernya agak mengarah ke kanan,
– Yang jantan ekornya hitam dan tumbuhnya lebih lama, atau bulu ekor yang jantan lebih pendek daripada yang betina pada umur yang sama.
– Yang betina bulu ekornya berwarna lurik-lurik dan lebih panjang daripada yang jantan.

Cara memelihara ayam hutan kutuk sama dengan cara memelihara ayam kampung biasa, hanya saja anak ayam hutan ini harus selalu di dalam kandang yang diperlengkapi dengan lampu penghangat (dop 25 watt/lampu minyak tanah) sampai berumur ± 2 bulan, dan diusahakan tidak kena udara/angin secara langsung. Penjinakan ayam hutan yang dimulai dari kutuk adalah yang terbaik, karena berdasarkan pengalaman penulis, persentase keberhasilannya cukup tinggi.

Adapun tanda-tanda ayam hutan yang telah jinak adalah sebagai berikut:
• Jengger tegak dan berwarna segar.
• Pial lebar (tidak mengkerut) dengan warna merah kombinasi biru.
• Nafsu makan baik.
• Badan tegak dan ekornya tidak ditekuk.
• Bila didekati tidak takut dan sering berbunyi “Cek-Ki-Krek” ber-ulang-ulang sambil ceker-ceker bahkan berkokok. Inilah yang men-jadi tanda-tanda utama dari ayam hutan yang siap kawin, baik dengan ayam hutan betina maupun dengan ayam kampung betina.

Untuk cara menetaskan telur Ayam Bekisar juga sama dengan ayam lainnya yaitu bisa dilakukan dengan cara langsung mamupun dengan alat bantuan mesin seperti mesin tetas telur full otomatis maupun manual.

Mengobati Begah Pada Wanita Hamil

begah saat hamilMengobati begah dengan obat konvensional bisa menimbulkan berbagai masalah. Pertama-tama ketika sakit begah parah, maka obat maag sederhana tidak bisa mengatasi, karena biasanya ada lebih dari satu penyebab terjadinya begah. Kedua,  obat konvensional bisa sangat tidak efektif dan berbahaya, terutama bila Anda sedang hamil. Madu adalah Hal terbaik untuk solusi begah pada uibu hamil, bayi dan anak-anak, yang sangat efektif dan aman. Saya akan memberikan beberapa tips untuk mengurangi efek dari begah.

Apakah begah itu dan apa penyebabnya?
Alasan mengapa orang mengalami begah adalah karena otot yang menghentikan asam lambung dari perut mencapai esofagus bagian bawah melemah. Jadi,  pada saat-saat otot melemah terlalu lama, maka asam lambung mencapai kerongkongan, menyebabkan sensasi terbakar. Dalam rangka untuk mengobati begah secara efektif, adalah penting untuk mengetahui apa penyebabnya.
Pola makan yang buruk hanya salah satu dari banyak penyebab mengapa mulas terjadi. Sangat sering orang tidak mengunyah makanan dengan baik, yang pada gilirannya akan memblok pencernaan dan juga meningkatkan tingkat asam lambung. Ketika seseorang kelebihan berat badan atau hamil, maka tekanan akan bertambah ke perut, yang dapat juga meningkatkan jumlah asam, yang mencapai kerongkongan.

Beberapa pengobatan begah pada wanita hamil
Madu alam adalah cara yang bagus untuk mengurangi rasa panas karena beberapa alasan. Ambil 2 sendok makan madu, tepat setelah makan akan mengurangi peradangan kerongkongan. Madu baik karena dikenal sebagai antivirus, antibakteri dan antioksidan.
khasiat madu bagi ibu hamil juga akan membantu untuk mendapatkan kembali keseimbangan asam basa pada usus, seperti cuka sari apel organik. Anda dapat mengambil satu sendok teh cuka sari apel pada waktu perut kosong untuk menghilangkan kotoran apapun dari perut.
Metode lain yang baik untuk mengurangi begah Anda  adalah dengan menempatkan tempat tidur Anda pada sedikit miring. Jadi tubuh bagian atas lebih tinggi dari tubuh bagian bawah Anda. Perbedaan 6-8 inci dapat menghentikan asam lambung dari mencapai kerongkongan Anda.
Tips ini dapat memberikan beberapa bantuan, tetapi jika Anda ingin menyingkirkan begah Anda untuk selamanya, maka Anda perlu tahu lebih banyak obat begah untuk wanita hamil dan juga membuat perubahan pada diet dan kebiasaan makan Anda.

lihat halaman Diet Kesuburan Agar Bisa Cepat Hamil

Kolagen – Tips Perawatan Kulit Alami

Kolagen – Tips Perawatan Kulit Alami – Beberapa dari Anda mungkin sudah cukup tahu tentang kolagen untuk kulit sangat dibutuhkan terutama dalam hal untuk menjaga kulit Anda muda, cantik, dan bebas kerut. Tapi apakah Anda tahu pakah kolagen itu?
colagenApakah Kolagen?
Kolagen adalah sejenis protein yang dibentuk oleh sel-sel kita yang memungkinkan kulit merekat bersama-sama, serta memberikan ketegasan dan elastisitas yang diperlukan.
Saat kita masih muda, kulit kita tetap kuat, kenyal dan halus seperti tanpa henti melahirkan kembali kolagen sendiri. Tapi seiring bertambahnya usia, regenerasi kolagen berkurang – dan kolagen yang ada bisa terganggu karena paparan sinar matahari, polusi dan kebiasaan tidak sehat. Akibatnya, kulit mulai mendapatkan keriput dan kendur, sehingga terlihat tua dan lembek.
Kabar baik! Ada banyak yang dapat Anda lakukan untuk menjaga dan melestarikan kolagen Anda, dan terlebih lagi Anda dapat membentengi produksinya juga.

Cara Meningkatkan Produksi Kolagen:

  1. Hindari Merokok: Merokok menciptakan enzim yang disebut matriks metalloproteinase (MMPs) yang merusak kolagen di kulit Anda, maka banyak perokok yang mengalami kulit kendur.
  2. Tetap Lakukan Perlindungan Dari Sinar Matahari: Paparan sinar matahari adalah penyebab utama meningkatnya kerusakan kolagen. Sinar UVA menembus jauh ke dalam kulit dan merusak struktur pendukung kolagen di dalam sana.
    Tip Kecantikan Alami: Cobalah untuk memakai krim spektrum luas SPF15 (salah satu yang akan melindungi Anda dari sinar UVA dan UVB sepanjang tahun).
  3. Untuk Meningkatkan Kolagen – batasi makanan minuman manis: banyak mengkonsumsi makanan dan minuman manis akan mempercepat penuaan pada kulit melalui proses yang dikenal sebagai glikasi. Proses ini menyebabkan kelebihan gula dalam darah untuk mengikat dirinya pada lipid, asam nukleat dan protein (terutama kolagen) untuk menghasilkan “produk akhir glikasi maju” atau AGEs yang meningkatkan proses penuaan sehingga menyebabkan keriput.
  4. Hasilkan Kolagen Untuk Wajah Dengan Pengelupasan (peeling): Dengan pengelupasan Anda dapat menyingkirkan bagian atas, lapisan kulit mati. Hal ini akan mempercepat proses peremajaan kulit dan pembaruan kolagen alami.
  5. Protein Tumbuhan: Menopause dapat menghasilkan garis-garis halus dan kerutan kulit, karena ketika kita semakin tua intensitas estrogen menurun drastis. Estrogen adalah kunci untuk membentuk kolagen yang sehat, sehingga kekurangan kolagen akan menghasilkan lipatan kulit dan kerutan.
    Tanaman (phytoestrogen) seperti Kacang-kacangan, kedelai, kacang pinto dan hummus merupakan sumber yang baik dari estrogen yang dapat mengimbangi konsekuensi dari kehilangan estrogen.
    Bagi mereka yang mengalami menopause, krim yang mengandung fitoestrogen sangat direkomendasikan.
  6. Retinol Untuk Meningkatkan Pembentukan Collagen: Retinoid mengurangi zat dalam kulit yang memecah kolagen setelah paparan sinar matahari dan juga menargetkan reseptor di kulit yang meningkatkan produksi kolagen.
    Pertimbangkan untuk menggunakan krim retinoid karena mereka terkenal dengan sifatnya yang membantu meningkatkan produksi kolagen.
  7. Pijat: Memijat wajah Anda setiap hari akan membantu meningkatkan produksi kolagen, memberikan kulit penampilan yang lebih berisi dan membantu merangsang kelenjar getah bening untuk mempromosikan kulit yang bening.
    Tip kecantikan: Pertimbangkan untuk menggunakan kolagen yang berkualitas baik untuk meningkatkan minyak wajah dengan cara memijat kulit wajah Anda.

Silahkan kunjungi http://etnisa.com/pure-collagen/ untuk produk kecantikan dan kesehatan lainya.

Kadangkala waktu berdiri baiknya dipakai kain penyangga lengan dimuka dada

Tetapi usaha yang terbaik untuk menghindari pembengkakan itu ialah dengan sering dan giat melakukan latihan. segera setelah lukanya sembuh dengan baik yang seraru disertai dengan rasa gatal, Iatihan ditambah dengan obat herbal ampuh untuk diabetes menggerakkan lengan ke atas dan turun kembali. Mula-mula gerakan tersebut terasa agak lamban dan begitulah memang keadaannya. Tetapi dalam waktu satu atau dua bulan gerakan lengan akan kembali seperti semula. Perhatikan : jangan mengadakan gerakan melampaui batas.

sehataLakukanlah dengan santai dan sesuai dengan anjuran dokter anda. Disaat-saat anda meninggarkan rumah sakit, yaitu 7 atau 10 hari kemudian, latihan dapat ditingkatkan dengan tambahan 3 macam gerakan lagi. Yang paling mudah adalah gerakan kesamping. untuk memperagakannya, berdirilah tegak lurus dengan kedua lengan disamping tubuh dan jari menuju kearah bawah. Kini angkatiah kedua Iengan dengan lurus keatas hingga mencapai ketinggian bahu. Perhatikan : siku lengan jangan ditekuk.

Gerakan berikutnya adalah memanjat dinding. Lakukan latihan tersebut dengan berdiri menghadap ke tembok dengan kedua telapak tangan ditekan pada tembok setinggi bahu. Gunakan jari-jari anda untuk “merayap” pada dinding sampai jauh kesamping kiri dan kanan.

Selanjutnya latihan untuk mengkaitkan B.H. (kutang) dengan upaya sendiri, juga merupakan latihan yang baik. Berusahalah untuk meraih bagian belakang punggung hingga kedua ibu jari dapat menggaruk bagian bawah tulang’belikat, sambil membayangkan sedang mengkaitkan BeHa.

Dari dokter anda, anda akan memperoleh keterangan ratihan apa saja yang harus anda jalankan dan kapan anda harus melakukannya. Jangan mulai sebuah latihan tanpa memperoleh ijin terlebih dahulu dari dokter anda, dan ingat bahwa andapun harus rajin mengerjakannya dirumah. “Lepas” dari rumah sakit merupakan sebuah pengalaman tersendiri yang cukup emosionil. Yang jelas, anda merasakan kegembiraan setelah berada kembali di rumah, berkumpul dengan keluarga, tetapi pada saat yang bersamaan anda mungkin akan bertanya pada diri sendiri mungkinkah aku dapat membiasakan diri kembali dengan segala kegiatan yang ada dirumah? Akan sangat membantu bila dirumah selama beberapa waktu anda dibantu oleh suami, teman atau pembantu agar tidak menjadi terlampau capai.

Kesuraman ekonomis dan demografis dari negara-negara miskin mempunyai keunikan sejarah

Jauh dari menaklukan wilayah-wilayah baru, banyak dari negara itu yang justru dijajah; dan jauh dari kemungkinan untuk menyambut para imigran guna memperkuat angkatan kerja mereka, mereka justru harus bergulat dengan tingkat pertumbuhan penduduk yang lebih tinggi daripada yang pernah dicapai oleh Eropa dan Amerika Utara. Tambahan pula, jelas bahwa perkembangan yang kini sedang berlangsung di banyak negara yang berpendapatan rendah tidak akan berujung pada kemewahan kelas menengah yang dirasakan secara merata seperti yang dialami oleh negara-negara maju dewasa ini. Arah gejala mutakhir mengungkapkan bahwa beberapajenis “pembangunan” bahkan memperparah kepincangan ekonomis, dan secara besar-besaran menggiring orang banyak ke jurang kemiskinan yang tak terduga dalamnya. Pertumbuhan ekonomi yang tidak diiringi dengan reformasi sosial bukan hanya akan melampaui sejumlah golongan masyarakat; ia bahkan bisa menginjak-injak golongan-golongan itu.

Sejarah pembangunan Brazilia belum lama berselang memberikan suatu contoh yang sama sekali tidak terpisahkan. Pengaruh negatif dari ledakan ekspor kedele Brazilia terhadap ,keadan nutrisi, yang telah melonjakkan harga kacang-kacangan yang selama itu menunjang kebutuhan penduduk miskin negara itu, termasuk dalam pola yang lebih luas dari kesenjangan pendapatan yang semakin meluas. Antara tahun 1960 dengan 1970, ke 3,5 persen penduduk Brazilia yang paling kaya memperbesar bagiannya dalam pendapatan nasional dari seperempat menjadi sepertiga. Bersamaan dengan itu, bagian pendapatan dari 43 persen golongan lainnya menurun dari 11 persen menjadi 8 persen dari jumlah keseluruhanl3 Akibat-akibat yang mungkin timbul dari pola perkembangan seperti itu terhadap cara mengobati kencing manis alami kesehatan ditunjukkan oleh data-data mortalitas bayi dari Sao Paulo yang merupakan pusat industri modern Brazilia yang dikelilingi dengan gubuk-gubuk.

MORTALITAS

Menyimpang dari arah gejala dunia dan pengalaman kota ini sendiri dalam dasawarsa sebelumnya, tingkat mortalitas bayi di Sao Paulo meningkat dari enampuluh kematian per seribu kelahiran yang selamat di tahun 1961 menjadi delapanpuluh-sembilan kematian per seribu di tahun 1970. Perpindahan kaum tani yang malang ke dalam kota jelas melonjakkan angka-angka mortalitas di daerah perkotaan. Tapi Dr.Walter Leser dari Universitas Sao Paulo berpendapat bahwa tingkat migrasi boleh dikata sama dengan yang terjadi di tahun 1950-an dan enampuluhan, sehingga migrasi saja barangkali tidak bisa memperjelas pembalikkan keadaan sehubungan dengan kesehatan ini.